Nutrizionista a Torino Visite nutrizionali Diete per dimagrire

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NUTRIZIONE

Tra nutrizione
e benessere

La salute passa dalle abitudini alimentari che adottiamo ogni giorno. Ecco perché uno stile di vita che comprende una corretta alimentazione è in grado di assicurare il benessere generale del corpo e della mente.

NUTRIZIONE

Perché è importante
avere una corretta alimentazione?

Il mio Metodo da consulente nutrizionale rispetta la fisiologia naturale del corpo attraverso uno studio clinico approfondito della persona, con una particolare attenzione al paziente, e una strategia alimentare personalizzata per costruire un’alimentazione su misura focalizzata sul dimagrimento e sul benessere psicofisico.

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I miei servizi

Salute e benessere

Le abitudini alimentari unite alle consuetudini motorie influenzano profondamente il nostro stile di vita e il nostro benessere.

Prima visita

105 €

Prevede un anamnesi fisiologica, alimentare, misurazioni antropometriche e esame della composizione corporea. Una volta stabilito l'obiettivo da raggiungere, verrà poi elaborato un piano alimentare personalizzato cucito su misura in base alle esigenze individuali.

Svezzamento - Autosvezzamento

80 €

Seguo le mamme durante il periodo delicato dello svezzamento, aiutandole passo passo e risolvendo dubbi e difficoltà

Visite di controllo

60 €

Vengono fissate con regolare cadenza mensile - bimestrale - trimestrale. Consentono di valutare l'andamento del percorso nutrizionale e di fare eventuali modifiche al piano alimentare

Analisi della composizione corporea

40 €

Effettuo analisi della composizione corporea con BIA AKERN 101 che consente di verificare lo stato di idratazione, massa magra e massa muscolare.

Dieta mima digiuno con BOX PROLON

105 €

Faccio parte del network LNutra che mi consente di seguire i pazienti durante il periodo di DIETA MIMA DIGIUNO con il BOX PROLON

Consulenze a distanza

105 € - Prima consulenza
60 € - Consulenze di controllo


Tramite videochiamata con whatsapp imposteremo insieme un piano alimentare personalizzato cucite sulle tue esigenze

La biologa nutrizionista a Torino Lucia Bruni, in forza al centro Fisen, è laureata in Scienze della Nutrizione umana e Tecnologie alimentari. Esperta in scienze dell’alimentazione, auricoloterapia per l’obesità secondo il metodo DIMANAT e la Dieta MIMA-DIGIUNO del metodo LONGO.

Pazienti la lodano per l’ascolto attento, piani nutrizionali su misura e supporto emotivo. Descritta come meticolosa e premurosa, offre consigli preziosi e soluzioni personalizzate. La sua esperienza e competenza sono riconosciute e apprezzate, portando a risultati tangibili e miglioramento continuo.

A chi sono rivolte le consulenze nutrizionali e quali patologie sono trattate

La consulenze nutrizionali prevedono l’elaborazione di piani alimentari
personalizzati per:

Persone sane che desiderano migliorare la propria alimentazione per mantenersi in salute e ridurre il rischio di malattie croniche

Sportivi per incremento massa muscolare e miglioramento delle performance.

Persone che vogliono aumentare o perdere di peso

Pesrone che seguono il protocollo FODMAP.

Donne in gravidanza, allattamento, menopausa.

Persone che voglio intraprendere diete vegetariane o vegane.

Prevenzione della malnutrizione in soggetti anziani.

Persone che soffrono di obesità o sovrappeso.

Persone che soffrono di Diabete.

Persone che sono affette da patologie dell’apparato digerente come gastrite, colite, colon irritabile, reflusso gastro-esofageo, infiammazioni croniche intestinali, epatopatie, problemi di digestione.

Persone che soffrono di intolleranze e allergie alimentari.

Persone che sono affette da celiachia e intolleranza al glutine .

Persone che sono affette da intolleranza al lattosio.

Persone che sono affette da problemi di tiroide (ipotiroidismo e ipertiroidismo) .

Persone che sono affette da patologie come l'endometriosi e l'adenomiosi.

Persone che soffrono di ipertensione .

Persone che sono affette da dislipidemie (ipercolesterolemia e ipertrigliceridemia) .

Persone che sono affette da steatosi epatica e malattie epatiche .

Persone che sono affette da calcolosi renale e malattie renali 

Persone che sono affette da reflusso gastroesofageo, ernia iatale e gastrite .

Persone che seguono una dieta chetogenica.

Persone che seguono un digiuno intermittente e dieta mima digiuno .

Persone che sono affette da fibromialgia.

Persone affette da malattie autoimmuni.

Persone che soffrono di ovaio policistico.

Persone che sono affette da osteoporosi.

Persone allergiche o intolleranti al nichel e istamina.

Persone che sono affette da disturbi del comportamento alimentare (DCA).

Persone che sono affette da disturbi gastrointestinali e alvo irregolare.

Persone che hanno disturbi di acne.

Persone che soffrono di Iperuricemia.

Persone che sono affette da problemi dermatologici.

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Chi sono

Fisen Lucia Bruni biologa nutrizionista torino

Lucia Bruni

Biologa Nutrizionista

Scopri cosa dicono di me i miei pazienti

Sono una dottoressa biologa nutrizionista e allo stesso tempo mamma di Martina e del piccolo Tommaso. Mi occupo di nutrizione e benessere con un occhio di riguardo al delicato periodo dello svezzamento.

Il mio percorso formativo inizia con la Laurea in scienze e tecnologie alimentari. Ho proseguito i miei studi conseguendo la Laurea Magistrale in Scienze della Nutrizione Umana. Successivamente mi sono abilitata alla professione di Biologa Nutrizionista e sono attualmente iscritta all’Ordine Nazionale dei Biologi.

Mi tengo in continuo aggiornamento seguendo corsi di formazione. Il mio obiettivo è aiutare il paziente a coltivare un rapporto sano ed equilibrato con il proprio corpo.

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UNA CONSULENZA

I nostri professionisti sono in grado di individuare e risolvere le problematiche riscontrate per aiutarti a ritrovare il giusto equilibrio. Attraverso consulenze e tecniche specializzate ritagliate sui tuoi bisogni raggiungeremo insieme l’obiettivo benessere.