Nutrizionista a Torino Visite nutrizionali Diete per dimagrire
NUTRIZIONE
Tra nutrizione
e benessere
La salute passa dalle abitudini alimentari che adottiamo ogni giorno. Ecco perché uno stile di vita che comprende una corretta alimentazione è in grado di assicurare il benessere generale del corpo e della mente.
NUTRIZIONE
Perché è importante
avere una corretta alimentazione?
Il mio Metodo da consulente nutrizionale rispetta la fisiologia naturale del corpo attraverso uno studio clinico approfondito della persona, con una particolare attenzione al paziente, e una strategia alimentare personalizzata per costruire un’alimentazione su misura focalizzata sul dimagrimento e sul benessere psicofisico.
I miei servizi
Salute e benessere
Le abitudini alimentari unite alle consuetudini motorie influenzano profondamente il nostro stile di vita e il nostro benessere.
Prima visita
105 €
Prevede un anamnesi fisiologica, alimentare, misurazioni antropometriche e esame della composizione corporea. Una volta stabilito l'obiettivo da raggiungere, verrà poi elaborato un piano alimentare personalizzato cucito su misura in base alle esigenze individuali.
Svezzamento - Autosvezzamento
80 €
Seguo le mamme durante il periodo delicato dello svezzamento, aiutandole passo passo e risolvendo dubbi e difficoltà
Visite di controllo
60 €
Vengono fissate con regolare cadenza mensile - bimestrale - trimestrale. Consentono di valutare l'andamento del percorso nutrizionale e di fare eventuali modifiche al piano alimentare
Analisi della composizione corporea
40 €
Effettuo analisi della composizione corporea con BIA AKERN 101 che consente di verificare lo stato di idratazione, massa magra
e massa muscolare.
Dieta mima digiuno con BOX PROLON
105 €
Faccio parte del network LNutra che mi consente di seguire i pazienti durante il periodo di DIETA MIMA DIGIUNO con il BOX PROLON
Consulenze a distanza
105 € - Prima consulenza
60 € - Consulenze di controllo
Tramite videochiamata con whatsapp imposteremo insieme un piano alimentare personalizzato cucite sulle tue esigenze
A chi sono rivolte le consulenze nutrizionali e quali patologie sono trattate
La consulenze nutrizionali prevedono l’elaborazione di piani alimentari
personalizzati per:
Persone sane che desiderano migliorare la propria alimentazione per mantenersi in salute e ridurre il rischio di malattie croniche
Sportivi per incremento massa muscolare e miglioramento delle performance.
Persone che vogliono aumentare o perdere di peso
Pesrone che seguono il protocollo FODMAP.
Donne in gravidanza, allattamento, menopausa.
Persone che voglio intraprendere diete vegetariane o vegane.
Prevenzione della malnutrizione in soggetti anziani.
Persone che soffrono di obesità o sovrappeso.
Persone che soffrono di Diabete.
Persone che sono affette da patologie dell’apparato digerente come gastrite, colite, colon irritabile, reflusso gastro-esofageo, infiammazioni croniche intestinali, epatopatie, problemi di digestione.
Persone che soffrono di intolleranze e allergie alimentari.
Persone che sono affette da celiachia e intolleranza al glutine .
Persone che sono affette da intolleranza al lattosio.
Persone che sono affette da problemi di tiroide (ipotiroidismo e ipertiroidismo) .
Persone che sono affette da patologie come l'endometriosi e l'adenomiosi.
Persone che soffrono di ipertensione .
Persone che sono affette da dislipidemie (ipercolesterolemia e ipertrigliceridemia) .
Persone che sono affette da steatosi epatica e malattie epatiche .
Persone che sono affette da calcolosi renale e malattie renali
Persone che sono affette da reflusso gastroesofageo, ernia iatale e gastrite .
Persone che seguono una dieta chetogenica.
Persone che seguono un digiuno intermittente e dieta mima digiuno .
Persone che sono affette da fibromialgia.
Persone affette da malattie autoimmuni.
Persone che soffrono di ovaio policistico.
Persone che sono affette da osteoporosi.
Persone allergiche o intolleranti al nichel e istamina.
Persone che sono affette da disturbi del comportamento alimentare (DCA).
Persone che sono affette da disturbi gastrointestinali e alvo irregolare.
Persone che hanno disturbi di acne.
Persone che soffrono di Iperuricemia.
Persone che sono affette da problemi dermatologici.
Nutrizionista a Torino dott.ssa Lucia Bruni visite nutrizionali, diete personalizzate per dimagrire, consulente nutrizionale, alimentazione su misura, benessere
Chi sono
Sono una dottoressa biologa nutrizionista e allo stesso tempo mamma di Martina e del piccolo Tommaso. Mi occupo di nutrizione e benessere con un occhio di riguardo al delicato periodo dello svezzamento.
Il mio percorso formativo inizia con la Laurea in scienze e tecnologie alimentari. Ho proseguito i miei studi conseguendo la Laurea Magistrale in Scienze della Nutrizione Umana. Successivamente mi sono abilitata alla professione di Biologa Nutrizionista e sono attualmente iscritta all’Ordine Nazionale dei Biologi.
Mi tengo in continuo aggiornamento seguendo corsi di formazione. Il mio obiettivo è aiutare il paziente a coltivare un rapporto sano ed equilibrato con il proprio corpo.
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UNA CONSULENZA
I nostri professionisti sono in grado di individuare e risolvere le problematiche riscontrate per aiutarti a ritrovare il giusto equilibrio. Attraverso consulenze e tecniche specializzate ritagliate sui tuoi bisogni raggiungeremo insieme l’obiettivo benessere.